避免由于惧寒而使户外活动减少，而人体血脂的过年摄入和代谢比例失调，使血液粘稠度增加，时注从而形成血栓，老人诱发心梗的过年因素产生。

老年人过年注意事项二：生活规律

节日期间，时注儿女满堂，老人中老年人心情愉快，过年经常会准备很多东西而且精神兴奋，时注这有可能导致忙碌，老人或生活不规律，过年诱发心血管疾病的时注发生。

老年人过年注意事项三：避免疾病

小的老人疾病有时可能成为导“导火索”，如上呼吸道感染、过年支气管炎、时注肺炎、气喘等，都会加重心脏负责，加重病情甚至引起生命危险。

老年人过年注意事项四：心脏保暖

给身体保暖，适量活动，保持良好心态，别让心脏“着凉”，引发心脏病猝死危险。

另外在居家中，因为新年时有时家中人员比较多，家属也应该学习相关急救知识，保障身体健康要随身常备药品，放在显著的位置，以备及时救治。